孕期反酸水可以通过调节饮食习惯、调整睡眠习惯、调整着装、药物治疗等方式进行缓解。
孕妇出现反酸水主要是因为胃酸过多导致的,孕妇可以适当的食用苏打饼干、面条、馒头等,多吃流食多喝水,切记不要食用刺激性、油腻性的食物,同时要注意少食多餐,进食时速度要放慢,饭后适当的走动,不要立即卧躺。
孕妇要保证充足的睡眠,不要熬夜,同时建议在睡觉时尽量将床头抬高,以免胃酸反流,入睡前尽量不要进食。如果是稍微休息,建议在躺椅上休息,会卧床休息稍微好点。
孕妇如果穿较为紧身,束缚感较强的衣物,可能也会造成孕妇出现反酸水症状,建议孕妇着装以宽松、舒适为主。
胃酸如果分泌较为严重,可以根据医生的要求使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物,可以有效的抑制胃酸分泌,保护胃黏膜。
建议怀孕后的女性时刻要保持愉快的心情,可以有效的管辖胃酸分泌神经,协调胃酸的分泌。