哺乳期能不能吃榴莲?

张青 2025-06-27 20:34:34 1

产妇在哺乳期是能吃榴莲的。因为榴莲的营养价值非常高,有助于女性在坐月子的时候身体的恢复,并且有利于乳汁的分泌。榴莲里面含有比较高的糖分、维生素、淀粉、脂肪、蛋白质和各种的矿物质,可以提高人体的免疫力。榴莲含有的这些营养元素,对于乳汁的分泌有帮助,也可以提高女性的一些乳汁分泌量,并且有助于宝宝的生长发育。榴莲含有的氨基酸,是人体所必需的氨基酸,能够增强身体的合成代谢,调节体内的酸碱平衡,提高身体抵抗力,促进身体的恢复。

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