脚崴到了听到咔嚓一声但是不疼怎么办?

杨凯 2025-06-29 15:01:37 1

脚崴到了听到咔嚓一声但是不疼可以继续观察、注意休息、避免剧烈运动等。

2、注意休息:如果患者脚踝部位没有明显的不适感,在平时可以多休息,避免长时间的行走、站立、坐立等,将患肢适当抬高。

3、避免剧烈运动:患者脚崴了以后应该避免进行剧烈的运动,以免局部软组织损伤进一步加重。

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