女性雌激素低的症状以及吃什么？

女性出现雌性激素下降的现象，首先需要完善性激素六项检查明确引起其下降的原因。如果是生理性因素引起，比如年龄增长引起卵巢功能下降等，可以在平时多吃含有雌性激素的食物或者在医生的指导下使用雌激素制剂。但不建议长时间使用，以免增加患有妇科肿瘤的几率。如果是卵巢早

女性雌激素低可能是由于下丘脑-垂体功能障碍、不良饮食习惯、卵巢机能早衰等因素导致的，可能会使女性出现月经紊乱、胸闷心悸、潮热盗汗等症状。针对这种情况，日常生活中可以多吃一些含有植物雌激素的食物，比如大豆、扁豆、黑米、葵花籽、水果、蔬菜等，对于补充雌激素可以

女性在绝经后可以多吃一些富含雌激素类的食物，比如葵花子、芝麻、花生酱、豆浆、黑豆、洋葱等食物，还可以吃阿胶、桂圆、蜂王浆等食物，可以适当补充机体所需的雌激素。患者也可以在医生的指导下使用雌激素类的药物，比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，可以有效的

雌激素高可能会导致月经推迟。平时应保持健康的生活习惯，避免饮食不当或作息不规律导致月经紊乱。如果是生理性因素造成的月经紊乱，一般及时调整生活方式可以逐渐恢复。如果是卵巢或垂体肿瘤等疾病因素导致的月经紊乱，一般需要药物或手术治疗干预才能恢复。

子宫内膜厚不一定是雌激素高引起的，可能是女性的雌激素正常但是缺乏孕激素抵抗，从而出现了子宫内膜增生的现象，女性长期服用避孕药、初潮时间过早或者不孕时，都会诱发子宫内膜厚，患者可能会出现异常子宫出血的现象，表现为经期延长、经期缩短、经血量增加、经血量减少以及

女性雌激素水平低下不仅会造成月经紊乱、子宫萎缩、阴道干涩、性欲减退等情况，还会影响心血管、代谢系统，导致患者出现潮热盗汗、失眠健忘、皮肤干燥没有光泽、心悸、爱发脾气等表现。同时雌激素对于骨质的维持具有重要作用，所以部分雌激素水平低下患者会出现腰腿酸痛，严重

首先，建议患者应用雌激素类的药物来治疗，比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇等、大豆异黄酮、黄体酮等，来补充身体所缺的雌激素。并且，也可以配合应用中成药来改善，包括乌鸡白凤丸等药物。另外，在饮食方面，患者可以多食用一些牛奶、豆浆、豆制品、瘦肉等食物。也可以食用一些山

子宫肌瘤与体内雌激素升高是有一定关系的。因为子宫肌瘤是雌激素依赖性肿瘤，当体内雌激素持续性处于高水平状态时，就会诱发子宫肌瘤的出现。所以患有子宫肌瘤的患者，在平时的饮食上一定要控制雌激素含量高的食物摄入，避免子宫肌瘤持续性的增大。建议您尽早去医院做子宫彩超

同房是不可以降低雌激素的，雌激素是女性体内的一种激素，由卵巢分泌，如果卵巢功能异常，就会导致雌激素水平异常。其次雌激素水平也受到饮食、肥胖以及精神等因素的影响。如果体内的雌激素水平过高，可以在医生指导下给予雄激素类药物治疗，同时还要调整日常饮食习惯，不要吃

想要降低雌激素可以多吃点含有维生素D的食物，如动物内脏、蛋黄、海产品等，具有调理雌激素平衡的效果；其次还可以多吃含有硒元素的食物如荠菜、大蒜、香菇、西红柿，以及还有锌元素的食物如黑芝麻、海带、生蚝等，都具有抑制雌激素的效果。若是没有效果，考虑是受到卵巢肿瘤