100度近视在不伴有器质性眼病的情况下，有恢复正常的可能，可通过改变用眼习惯、增加户外活动、均衡营养、中医调理、药物治疗、佩戴角膜塑形镜或屈光手术等方法缓解睫状肌痉挛，改善眼部血液循环，促进视力恢复。
100度近视属于低度近视，一般是由于睫状肌痉挛导致的屈光不正，在不伴有器质性眼病的情况下，是有恢复正常的可能的。以下是一些可能有助于恢复视力的方法：
改变用眼习惯：保持良好的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟，休息5-10分钟，远眺或做眼保健操，使眼睛得到充分的休息。
增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛在自然光照下充分暴露，有助于缓解睫状肌痉挛，延缓近视的发展。
均衡营养：保证均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E、B1、B2、D、叶黄素、花青素等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、动物肝脏、蛋类、奶类、豆制品、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
中医调理：通过按摩、针灸、艾灸、耳穴压豆等中医传统疗法，刺激眼部穴位，调和气血，改善眼部血液循环，缓解睫状肌痉挛，从而达到恢复视力的目的。
药物治疗：在医生的指导下，使用睫状肌麻痹剂、散瞳剂、营养神经药物、活血化瘀药物等，缓解睫状肌痉挛，改善眼部血液循环，促进视神经的修复。
佩戴角膜塑形镜：通过夜间佩戴角膜塑形镜，改变角膜的曲率，从而达到矫正近视的目的。
屈光手术：如果近视度数稳定2年以上，且不愿意佩戴眼镜或角膜塑形镜，可以考虑屈光手术，但需要进行详细的术前检查，确保手术的安全性和有效性。
需要注意的是，近视的恢复需要一个长期的过程，需要患者的耐心和坚持。同时，如果近视度数持续增长或出现其他眼部不适，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，100度近视在不伴有器质性眼病的情况下，是有恢复正常的可能的。患者可以通过改变用眼习惯、增加户外活动、均衡营养、中医调理、药物治疗、佩戴角膜塑形镜或屈光手术等方法，缓解睫状肌痉挛，改善眼部血液循环，从而达到恢复视力的目的。
