坐飞机时耳朵疼是气压变化导致的，可通过吞咽、咀嚼、打哈欠、佩戴耳塞或耳机、按压耳屏、热敷、药物治疗等方法缓解，特殊人群需咨询医生。
坐飞机时耳朵疼是常见的现象，通常是由于飞机在上升或下降过程中，气压变化导致耳内压力不平衡引起的。以下是一些缓解耳朵疼痛的方法：
1.吞咽、咀嚼或打哈欠：这些动作可以帮助打开咽鼓管，缓解耳内压力。
2.耳塞或耳机：佩戴耳塞或耳机可以减少外界噪音，同时也可以防止空气进入耳内，缓解耳部不适。
3.按压耳屏：用手指轻轻按压耳屏（耳朵前面的突出部分），可以缓解耳部压力。
4.热敷：用热毛巾或热水袋敷在耳朵周围，可以促进血液循环，缓解耳部疼痛。
5.药物治疗：如果耳部疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药或消炎药。
对于一些特殊人群，如患有耳部疾病、感冒、鼻塞等疾病的人，坐飞机时耳朵疼痛可能会更加严重。这些人群在坐飞机前最好咨询医生的意见，了解如何缓解耳部不适。此外，婴儿在坐飞机时也可能会出现耳部疼痛，家长可以在飞机起降时给婴儿喂奶或喂水，帮助缓解耳部压力。
总之，坐飞机时耳朵疼痛是一种常见的现象，可以通过一些方法缓解。如果耳部疼痛严重或持续时间较长，最好咨询医生的意见。同时，特殊人群在坐飞机前最好咨询医生的意见，了解如何缓解耳部不适。
