智齿发炎牙龈肿痛可采取保持口腔卫生、冷敷、药物治疗、就医治疗、饮食调整、休息和放松等措施，特殊人群需咨询医生建议。
智齿发炎牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，以下是一些应对建议：
1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷轻柔地刷牙，使用含氟牙膏，避免刺激牙龈。使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的牙龈上，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.药物治疗：可以口服非处方的止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，来缓解疼痛。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生是否需要使用抗生素。
4.就医治疗：如果牙龈肿痛严重、伴有发热、张口受限等症状，应及时就医。医生可能会进行口腔检查，评估智齿的情况，并给予相应的治疗，如局部冲洗、上药或拔牙。
5.饮食调整：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物和饮料，以免加重疼痛。选择柔软、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
6.休息和放松：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力，缓解疼痛。
7.定期口腔检查：定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，尤其是智齿的情况。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、糖尿病患者等特殊人群，智齿发炎牙龈肿痛的治疗方法可能有所不同。在处理口腔问题时，应根据个人情况咨询医生的建议。
关键信息：智齿发炎牙龈肿痛可采取保持口腔卫生、冷敷、药物治疗、就医治疗、饮食调整、休息和放松等措施。特殊人群需咨询医生建议。
