乳腺检查方法包括临床体检、超声、X线、磁共振成像、病理活检等，医生会根据患者情况选择合适的检查方法。有乳腺癌家族史、月经初潮过早或绝经较晚、未生育或未哺乳、长期服用雌激素类药物等人群需要特别关注乳腺健康。
乳腺检查是早期发现和诊断乳腺疾病的重要手段，以下是常见的乳腺检查方法：
1.临床体检：医生通过触诊乳房，检查是否有肿块、硬结、皮肤改变等异常。这是初步评估乳腺健康的重要方法。
2.乳腺超声检查：利用高频声波对乳腺进行成像，可以发现乳腺内的肿块、囊肿、导管扩张等病变。超声检查对囊性病变的诊断较为敏感，还可用于评估腋窝淋巴结情况。
3.乳腺X线检查（钼靶摄影）：通过低剂量X线对乳腺进行摄影，能检测出较小的钙化灶和早期乳腺癌。对于致密型乳腺，钼靶检查的价值较高。
4.磁共振成像（MRI）：对乳腺组织的分辨率较高，可用于检测隐匿性乳腺癌、评估保乳手术及放疗后的效果等。但MRI检查费用较高，对致密型乳腺的检查效果有限。
5.病理活检：在临床体检、影像学检查或其他检查发现异常时，医生会通过细针穿刺或手术切除的方法获取乳腺组织进行病理检查，以明确病变的性质。
需要注意的是，不同的乳腺检查方法各有优缺点，医生会根据患者的年龄、症状、家族史等因素选择合适的检查方法，或联合多种检查方法进行综合评估。此外，以下人群需要特别关注乳腺健康：
1.有乳腺癌家族史的女性，尤其是近亲中有乳腺癌患者。
2.月经初潮过早（<12岁）、绝经较晚（>55岁）或行经时间较长（>40年）的女性。
3.未生育或生育后未进行母乳喂养的女性。
4.长期服用雌激素类药物或接受激素替代治疗的女性。
5.高脂肪、高蛋白饮食，长期饮酒的女性。
6.经常熬夜、压力过大、情绪不稳定的女性。
定期进行乳腺检查，早期发现、早期诊断和早期治疗是提高乳腺癌治愈率和生存率的关键。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、减少吸烟等，也有助于预防乳腺疾病的发生。如果对乳腺健康有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
