肾虚分为多种类型,如肾阴虚、肾阳虚、肾气不足等,不同类型的表现及治疗方法也不同。
1、肾阴虚
2、肾阳虚
3、肾气不足
二、治疗
患者可以多食用滋阴补肾的食物,如山药、黑豆、黑芝麻、甲鱼、乌鸡等。其次可以在中医师的指导下使用中药治疗,包括六味地黄丸、左归丸等。
患者可以多食用温补肾阳的食物,如羊肉、牛肉、海参、桂圆等。还可以在中医师指导下使用如右归丸、济生肾气丸等药物来治疗。
患者饮食上可多食用具有补益肾气的食物,如各种动物肝脏和肾脏、鲈鱼、桑葚、黑豆、黑芝麻等。其次可以在中医师的指导下使用补肾益气汤、金匮肾气丸等药物调理。
肾虚除了上述几种类型外,还包含肾精不足,患者会表现为发育迟缓、头发稀疏、骨骼痿软等,确诊后可以采取饮食调理和药物治疗。肾虚一般经中医辨证分型后采取相应的治疗可以得到有效缓解,所以患者不用太过担心,注意保持良好的生活习惯。