灵芝泡水喝的七大禁忌包括：不宜过量饮用、不宜与茶同饮、孕妇和儿童不宜饮用、过敏体质者不宜饮用、服用期间应避免食用辛辣油腻食物、避免饮酒、应注意服用时间。
灵芝是一种珍贵的中药材，具有多种功效，如免疫调节、抗肿瘤、降血脂等。因此，很多人喜欢用灵芝泡水喝。然而，灵芝泡水喝也有一些禁忌，如果不注意，可能会适得其反。下面我们就来介绍一下灵芝泡水喝的七大禁忌。
1.不宜过量饮用
灵芝虽然对身体有好处，但也不能过量饮用。一般来说，每次用灵芝泡水的量不宜超过15克，每天饮用的量不宜超过30克。否则，可能会引起头晕、恶心、呕吐等不适症状。
2.不宜与茶同饮
灵芝不宜与茶同饮，因为茶中的茶碱和咖啡因等成分会影响灵芝的功效。如果要喝灵芝水，最好在饮用后2-3小时再喝茶。
3.孕妇和儿童不宜饮用
孕妇和儿童的身体比较虚弱，不宜饮用灵芝水。因为灵芝具有一定的滋补作用，可能会对孕妇和儿童的身体造成不良影响。
4.过敏体质者不宜饮用
灵芝中含有一些成分，可能会引起过敏反应。如果属于过敏体质，最好在饮用灵芝水之前先进行过敏测试，如果出现过敏反应，应立即停止饮用。
5.服用灵芝期间应避免食用辛辣、油腻食物
辛辣、油腻食物会影响灵芝的吸收和功效，因此在服用灵芝期间应避免食用辛辣、油腻食物。
6.服用灵芝期间应避免饮酒
酒精会影响灵芝的功效，因此在服用灵芝期间应避免饮酒。
7.服用灵芝应注意时间
灵芝最好在饭前服用，因为这样可以更好地吸收灵芝中的有效成分。如果在饭后服用，可能会影响灵芝的吸收和功效。
总之，灵芝泡水喝虽然有很多好处，但也有一些禁忌。在饮用灵芝水之前，应了解这些禁忌，并根据自己的身体状况选择合适的饮用方法。如果出现不适症状，应立即停止饮用，并咨询医生的意见。
