牙黄牙垢可通过洗牙、龈上洁治术、龈下刮治术等医疗手段及日常口腔清洁护理去除，特殊人群需注意口腔保健。
牙黄牙垢可以通过洗牙、龈上洁治术、龈下刮治术等医疗手段去除，同时，日常的口腔清洁和护理也很重要。
洗牙是一种较为常见的口腔清洁方式，可以去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉着，从而改善牙齿黄垢的问题。洗牙过程中，医生会使用超声洁牙机或手动器械将牙结石和菌斑从牙齿表面清除。
龈上洁治术和龈下刮治术则主要用于治疗牙周病。如果牙黄牙垢是由于牙周病引起的，医生可能会建议进行龈上洁治术和龈下刮治术，以清除牙龈下的牙结石和菌斑，控制牙周病的发展。
除了医疗手段外，日常的口腔清洁和护理也很重要。以下是一些建议：
1.刷牙：每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于三分钟。
2.使用牙线：牙线可以有效清除牙缝中的食物残渣和菌斑，预防龋齿和牙周病。
3.定期洗牙：建议每半年到一年洗牙一次，以保持口腔清洁。
4.饮食调整：减少吸烟、喝咖啡等习惯，避免食用过多的色素沉着食物，如咖啡、茶、酱油等。
5.定期口腔检查：定期到口腔医院进行检查，及时发现和处理口腔问题。
需要注意的是，对于一些严重的牙黄牙垢问题，可能需要进行更复杂的治疗，如牙齿美白等。在进行任何口腔治疗前，建议咨询专业的口腔医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，口腔清洁和护理需要特别注意。孕妇在孕期应注意口腔卫生，避免口腔感染；儿童应养成良好的刷牙习惯，定期进行口腔检查；老年人应注意口腔保健，及时治疗口腔疾病。
总之，牙黄牙垢可以通过医疗手段和日常护理去除，同时，特殊人群在口腔清洁和护理方面需要特别注意。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和治疗，可以有效预防和治疗牙黄牙垢等口腔问题。
