糖尿病高血压可吃海参吗?

姜宜成 2025-07-24 11:05:36 2

  对糖尿病和高血压的病人能吃海参。因为海参有丰富的营养成,之外还含有一些的粘多糖,大概占海参所有营养成分的10%左右。海参粘多糖有降低全血粘度及血液粘度,还可降低血糖,所以,对于高血压合并糖尿病的病人可以适当的吃一些海参。中医认为海参的可以有补肾、益精、壮阳等功效,减缓人体内内脏和皮肤老化,增强血管弹性,对高血压、冠心病有一定的辅助作用。这一类食物有益于高血压和糖尿病病人,可以适当的吃,但做不可以食用多,因为毕竟这种优质蛋白摄入过多可能会影响到糖、脂代谢的紊乱。糖尿病和高血压的饮食还是要遵循四低一高饮食,即低糖、低盐、低脂、低胆固醇、高膳食纤维饮食。日常有很多这类的食物有助于降血糖和血压,但只是一种辅助的作用,关键还是用药物来控制。此外,一些对海鲜过敏或者一些痛风、尿酸高的病人,建议不要吃。

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