糖尿病的早餐食谱大全

管理员 2025-06-17 14:44:33 1

糖尿病病人的一日三餐,热卡的控制是一定的。那么目前主张三餐的热卡是1/3、1/3、1/3比例。

早餐的1/3,主食类、肉蛋类、蔬菜的比例是按照1:1:2的比例来分配。主食最好采用一些粗杂粮和细粮调配的这种主食的搭配。对糖尿病来说,能够延缓血糖的升高峰值,血糖相对来说比较平稳。主食及肉类的品种,每个人可以按照自己的喜好来添加。

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