月经推迟一个月不来可能是怀孕、内分泌失调、卵巢功能异常或其他因素导致，需就医检查并治疗。
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟一个月首先要排除怀孕的可能。可以通过验孕棒或去医院进行血液检查来确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经推迟的常见原因之一。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统，导致月经失调。
3.卵巢功能异常：卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征等卵巢疾病也可能导致月经推迟或闭经。
4.其他因素：某些药物的副作用、甲状腺功能异常、慢性疾病等也可能影响月经。
需要注意的是，对于青春期女孩或更年期妇女，月经推迟一个月也可能是正常的生理现象。但如果经常出现月经不规律，应及时就医，进行相关检查和治疗。
如果排除了怀孕的可能，建议及时就医，进行全面的身体检查和激素水平检测，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于维持月经的正常规律。对于有生育需求的女性，及时治疗月经不调也有助于提高受孕机会。
此外，如果是青春期女孩或更年期妇女，月经推迟一个月且伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪波动等，应及时就医。对于长期服用避孕药或其他药物的女性，若出现月经推迟，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
总之，月经推迟一个月需要引起重视，及时就医，找出原因并进行针对性治疗。同时，保持良好的心态和生活习惯，对于维护月经健康也非常重要。
