三岁小孩咳嗽时,可按摩清肺经、膻中穴、天突穴、分推肩胛骨、肺俞穴来缓解症状,但按摩只能起到辅助治疗的作用,严重时需及时就医。
1.清肺经
肺经位于无名指末节螺纹面,由指根向指尖方向直推100-300次。
2.按揉膻中穴
膻中穴位于两乳头连线中点,胸骨上窝中央,用拇指或中指按揉200-300次。
3.揉天突穴
天突穴位于胸骨上窝中央,用拇指或中指按揉200-300次。
4.分推肩胛骨
肩胛骨位于背部,第2胸椎棘突下旁开2横指处,用双手拇指从两侧肩胛骨骨缝从上向下分推100-300次。
5.按揉肺俞穴
肺俞穴位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸,用拇指或中指按揉200-300次。
需要注意的是,按摩只能起到辅助治疗的作用,如果小孩咳嗽症状严重,应及时就医。同时,在按摩过程中,要注意手法轻柔,避免损伤皮肤。