男人做爱老是做不出,一般指射精障碍。射精障碍可能与生活方式、伴侣互动、生理因素、心理因素等有关。
1.生活方式
长期疲劳、睡眠不足、酗酒吸烟、缺乏运动等习惯会透支身体储备;肥胖人群因代谢异常更易出现功能障碍。
2.伴侣互动
沟通不畅、关系紧张或性偏好差异可能间接影响状态;年龄增长带来的自然生理变化也可能引发阶段性困扰。
3.生理因素
血管病变、神经损伤影响勃起机制;激素失衡(如睾酮不足)或慢性疾病(糖尿病、高血压)可能削弱性功能;部分药物(抗抑郁药、降压药)有抑制副作用。
4.心理因素
焦虑、抑郁等情绪问题易导致发挥失常;过往性创伤或关系矛盾可能形成心理阴影;过度关注表现反而造成压力。
建议从调整生活习惯、加强伴侣沟通入手,若持续超过3个月应就医排查器质性病变,必要时接受心理干预或药物治疗。