人参具有大补元气、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效,适用于体质虚弱者、免疫力低下者、失眠多梦者等人群。
一.人参的功效
1.大补元气人参是补气固脱之要药,能复脉固脱,适用于因大汗、大吐、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱、气短神疲、脉微欲绝的重危证候。
2.补脾益肺人参能补益脾气,适用于倦怠乏力、食少便溏者;同时也能补益肺气,适用于气短喘促、懒言声微等。
3.生津养血
人参既能养血,又生津止渴,适用于身热口渴、汗多、脉虚无力等。
4.安神益智人参能补益心气,安神益智,适用于心气虚之心神不宁、失眠多梦、惊悸健忘等。
二.人参的适用人群
1.体质虚弱者长期疲劳、乏力或病后康复期的人群,人参能够补充元气,有助于恢复体力和增强抗病能力。
2.免疫力低下者易感冒、生病频繁的人群,人参含有多种活性成分,可提高免疫细胞的活性,增强机体抵御外界病原的能力。
3.失眠多梦者人参具有安神的功效,能够改善睡眠质量,适合失眠多梦者服用。