小儿风热感冒可尝试食疗缓解症状,比如薄荷粥、菊花茶、银翘解毒粥、桑菊薄荷饮等。
1.薄荷粥
薄荷具有清热解毒、疏散风热的作用,可以缓解小儿风热感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状。将薄荷洗净,加入适量的水煮沸,然后去渣取汁,加入大米煮粥即可。
2.菊花茶
菊花具有清热解毒、清肝明目的作用,可以缓解小儿风热感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状。将菊花洗净,加入适量的水煮沸,然后去渣取汁,加入适量的蜂蜜调味即可。
3.银翘解毒粥
银翘解毒粥是一种传统的中药食疗方,由金银花、连翘、薄荷、荆芥、桔梗、牛蒡子、竹叶、芦根、甘草等中药材组成。这些中药材具有清热解毒、疏散风热的作用,可以缓解小儿风热感冒引起的发热、头痛、咳嗽等症状。将这些中药材洗净,加入适量的水煮沸,然后去渣取汁,加入大米煮粥即可。
4.桑菊薄荷饮
桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶、蜂蜜适量。将桑叶、菊花、苦竹叶洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟后放入蜂蜜,搅匀即成。每日1剂,代茶饮用。本方具有辛凉解表、疏散风热的作用,适用于小儿风热感冒、发热头痛、微恶风寒、口微渴、咽喉疼痛等症状。