预防糖尿病肾病应注意的事项包括控制血糖、控制血压、饮食管理、戒烟限酒、定期体检等。
1.控制血糖
糖尿病患者应严格控制血糖,糖化血红蛋白应控制在7%以下,定期监测血糖,根据血糖水平调整治疗方案。
2.控制血压
高血压是糖尿病肾病的重要危险因素,应积极控制血压,目标血压为130/80mmHg以下。
3.饮食管理
应当控制总热量摄入,避免超重和肥胖,减少高糖、高盐、高脂肪食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,有助于控制血糖和血脂。
4.戒烟限酒
吸烟会加重糖尿病肾病的进展,应戒烟,过量饮酒会增加血糖波动,应限制饮酒量。
5.定期体检
定期进行尿常规、尿蛋白定量、肾功能等检查,早期发现糖尿病肾病。如有异常,应及时就医,接受进一步治疗。