怀孕35周肚子发硬发紧绷可能与外力刺激与情绪、假性宫缩、早产迹象等原因有关,需对因处理。
1.外力刺激或情绪影响
受到外力刺激或情绪不佳时,也可能诱发假性宫缩,导致肚子发硬发紧绷。保持心情愉悦,避免精神过度紧张。可以通过听音乐、阅读等方式来放松心情,减轻宫缩带来的不适感。
2.假性宫缩
孕期35周肚子发硬发紧绷,多数情况下是假性宫缩的表现。假性宫缩的特点是无规律、时强时弱,是子宫为分娩做准备的一种自然现象。当出现假性宫缩时,应找一个安静的地方躺下来休息,放松身体,避免过度活动。可以尝试改变姿势,如侧卧或坐起来,看是否能减轻宫缩。
3.早产迹象
如果宫缩频率增加,变得有规律,且伴有疼痛、阴道流血等症状,可能是早产的迹象,需及时就医。
总之,怀孕35周肚子发硬发紧绷,如果只是偶尔出现且无其他异常,通常不必过于担心。但如果伴有其他异常表现或症状持续不缓解,应及时寻求医疗帮助,以便得到准确的诊断和恰当的处理。