枸杞叶的主要功效与作用包括滋阴降火、益肝明目、养肝护肝等;使用禁忌包括过敏人群、孕妇和哺乳期妇女、消化不良人群等。
一.功效与作用
1.滋阴降火枸杞叶味苦性寒,能够清热解毒、滋阴润燥,适用于阴虚火旺、口干喉疼等症状。常饮枸杞叶煮水或泡茶,可以滋润肺燥、润喉降火。
2.益肝明目枸杞叶具有清肝明目的作用,对多种眼疾有一定的治疗效果,尤其适用于眼屎多、视物昏蒙等症状。此外,它还能改善大脑血液循环,提高大脑功能活性,对提高记忆力和学习能力有帮助。
3.养肝护肝枸杞叶能够化瘀散结、解毒养肝,适用于肝气郁结、肝火上炎等症状。常饮枸杞叶泡水或煮汤,有助于舒缓肝脏,提高肝脏的解毒排毒功能。
二.使用禁忌
1.过敏人群个别人可能对枸杞叶过敏,出现过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。如果有过敏史,应避免食用。
2.孕妇和哺乳期妇女对于孕妇和哺乳期妇女,应在医生的指导下谨慎使用,因为其安全性尚未得到充分证实。
3.消化不良人群过量食用枸杞叶可能导致消化不良、腹胀等不适症状。应适量食用,避免过度摄入。