睡不踏实老醒怎么回事

管理员 2025-06-30 08:42:11 1

只是偶尔性的睡不踏实,老是醒,有可能是由于突然到新的环境中不适应而导致的,还有可能由于最近生活工作压力过大所致,可通过自我调节缓解症状。

如果经常性的睡眠障碍,可能由于神经衰弱引起,除了入睡困难之外,还会伴有容易做梦、心悸、健忘、易怒、注意力不集中等症状。病情不严重的情况下,可口服安神助眠的药物和营养神经的药物治疗,如果症状比较严重,需要在医生的指导之下,口服抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。

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