孩子睡觉不踏实、往下翻，可能与以下因素有关。
1.生理因素
睡眠环境：睡眠环境温度过高、过低，或床铺不舒适，都可能影响孩子的睡眠质量。
饮食因素：睡前吃得过饱、过饥，或摄入过多刺激性食物，如咖啡、茶等，可能导致孩子睡眠不安。
生理需求：孩子可能因尿布湿了、口渴、饥饿等原因而睡眠不踏实。
2.心理因素
情绪波动：孩子在白天受到惊吓、兴奋、压力等情绪刺激，可能导致晚上睡眠不安。
分离焦虑：与父母分离、更换照顾者等情况，可能使孩子感到不安，影响睡眠。
睡眠习惯：孩子的睡眠习惯不良，如睡前过度兴奋、看电视等，可能导致入睡困难和睡眠不踏实。
3.疾病因素
消化问题：消化不良、肠痉挛等胃肠道问题可能引起腹痛，导致孩子睡眠不安。
感染：如感冒、发热、中耳炎等感染性疾病，可能使孩子感到不适，影响睡眠。
其他：过敏、佝偻病等也可能影响孩子的睡眠。
如果孩子睡眠不踏实的情况持续较长时间或伴随其他症状，如哭闹、食欲不振、发热等，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，家长可以采取以下措施来改善孩子的睡眠质量。
1.保持良好的睡眠环境：保持卧室安静、温度适宜、床铺舒适。
2.建立规律的睡眠习惯：每天在固定的时间上床睡觉，帮助孩子建立良好的睡眠生物钟。
3.睡前放松：在睡前进行放松活动，如洗澡、讲故事、听轻音乐等，帮助孩子放松身心。
4.避免刺激：睡前避免过度兴奋、看电视等，让孩子的大脑处于安静状态。
5.及时安抚：如果孩子在睡眠中醒来，不要立即抱起或摇晃，而是轻轻安抚，让孩子重新入睡。
总之，孩子睡觉不踏实可能是多种原因引起的，家长需要仔细观察并采取适当的措施来改善孩子的睡眠。如果问题持续存在或加重，应及时就医。
