宝宝流清水鼻涕可能与不良刺激、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等因素有关，治疗方法包括一般治疗和药物治疗，并没有最简单的方法，疾病详情及治疗方式如下：
1、不良刺激
比如误食辣椒、温水水蒸气进入鼻腔等，可能会导致鼻部黏膜血管扩张、通透性增加，进而渗出较多的液体，引起流鼻涕，呈清水样。
若无其他不适，一般不需要采取特殊治疗，家长需要留意宝宝，避免其进一步误食辛辣刺激性的食物。
2、上呼吸道感染
上呼吸道感染是由病原体感染鼻腔或咽喉部黏膜引起的，多与病毒感染有关，感染后引发鼻腔炎症反应，导致局部充血、渗出，从而出现上述症状。
家长应适当加强宝宝的营养，可以视情况给宝宝添加辅食，并注意室内及宝宝的清洁、卫生，以减少病菌滋生，有助于病情恢复。症状较严重时，可以遵医嘱使用伪麻黄碱、麻黄碱、羟甲唑啉等减充血剂进行治疗，起到减轻流鼻涕、鼻塞的作用。
3、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由吸入或摄入过敏原引起的，比如花粉、尘螨、真菌孢子以及牛奶、大豆等，可引起变态反应性炎症，出现流鼻涕、鼻痒、打喷嚏等症状。
家长应尽快寻找并避免宝宝接触过敏原，比如花粉、尘螨、粉尘等，并注意室内的清洁、卫生，出门时可以给宝宝戴口罩，有助于缓解和预防疾病。症状较严重时，可以遵医嘱使用氯苯那敏、西替利嗪、氯雷他定等抗组胺药进行治疗，起到抗过敏的作用。
如果症状进一步加重或长时间存在，建议家长及时带宝宝就医诊治。
