打球手肿了怎么消肿最快

管理员 2025-07-06 20:41:58 1

打球手肿了,可能是软组织损伤、关节扭伤以及骨折导致的,可以根据病因采取相应的治疗,包括保守治疗和手术治疗,具体如下:

1、软组织损伤、关节扭伤

在排除骨折情况下,手肿情况不严重时,可以采取保守治疗,即受伤后48小时内及时对肿胀部位进行冰敷,促进损伤血管闭塞。48小时后,可以再进行热敷,加速局部血液循环,使瘀血或组织液得以吸收,从而减轻手部肿胀的症状。必要时,也可以在医生指导下使用非甾体类抗炎镇痛药,例如布洛芬、塞来昔布等,有利于减轻疼痛症状。

2、骨折

如果是骨折造成的,经影像学检查发现骨折稳定,可以采取外固定治疗,比如石膏、塑料托固定。如果经外固定效果不好,可以考虑手术治疗,包括复位后克氏针内固定、钢板螺钉内固定等,术后也需要外固定制动。

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