膀胱下垂的治疗方法主要包括盆底肌训练、生活方式调整、应用子宫托、手术治疗等。
1.盆底肌训练
通过有意识地收缩盆底肌肉,增强盆底肌肉的力量,以帮助支撑膀胱。可以进行凯格尔运动等训练,长期坚持有助于改善症状。
2.生活方式调整
避免重体力劳动和长时间站立,保持大小便通畅,积极治疗慢性咳嗽等增加腹压的疾病。减少腹部压力对缓解膀胱下垂有一定作用。
3.应用子宫托
对于女性患者,尤其是伴有子宫脱垂的情况,使用子宫托可以起到一定的支撑作用,缓解下垂症状。
4.手术治疗
当膀胱下垂严重且非手术治疗效果不佳时,可考虑手术。通过手术将膀胱重新固定在正常位置,加强盆底的支撑结构。手术方式有多种,医生会根据患者具体情况选择合适的术式。