发现阳痿，关键时刻有点硬不起来一般是情绪压力、夫妻关系不和、心血管疾病、糖尿病等因素所致，常见治疗方法为心理治疗、药物治疗、生活方式改变、均衡饮食、适量运动等。
一.原因
1.情绪压力长期的心理负担和负面情绪，如焦虑、抑郁、紧张等，会影响大脑皮层的功能，进而干扰性功能的正常发挥。
2.夫妻关系不和夫妻关系不和谐或存在沟通障碍，可能导致男性在性生活中产生心理压力，从而影响勃起功能。
3.心血管疾病如动脉粥样硬化、高血压等，这些疾病会影响阴茎的血液供应，导致勃起功能障碍。
4.糖尿病糖尿病患者的血糖水平长期控制不佳，可能会损伤血管内皮细胞，影响血管的舒张功能，进而引发阳痿。
二.治疗方法
1.心理治疗对于由心理因素引起的阳痿，如焦虑、抑郁、压力等，心理治疗可能是有效的治疗方法。心理治疗可以帮助您解决心理问题，改善性心理状态，提高性能力。
2.药物治疗医生可能会开具一些药物，如枸橼酸西地那非片，帮助您改善勃起功能。这些药物需要在医生的指导下使用，并且有一定的副作用和禁忌症，需要注意使用方法和注意事项。
3.生活方式改变保持健康的生活方式对于改善阳痿症状也非常重要。您可以通过以下方式改善生活方式：
4.均衡饮食保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。
5.适量运动适量的运动可以提高身体的代谢水平，增强心血管功能，改善血液循环，有助于改善阳痿症状。
