月经两天就没了量还少，可能存在多种原因，如精神心理因素、药物影响、营养不良以及内分泌失调、子宫内膜病变、其他因素。
1.精神心理因素
长期处于高压状态、过度焦虑、抑郁等不良情绪，可能通过神经内分泌系统影响月经。精神心理因素可能导致激素分泌紊乱，引起月经的改变。
2.药物影响
某些药物，如长期服用避孕药、抗抑郁药等，可能对月经产生影响，导致经量减少和经期缩短。
3.营养不良
过度节食、严重挑食等导致身体缺乏必要的营养物质，尤其是蛋白质、维生素等，可能影响月经。营养不足会使身体机能下降，包括生殖系统的正常功能，进而出现月经异常。
4.内分泌失调
体内激素水平失衡，如雌激素分泌不足，可能影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少且经期短。当内分泌系统出现紊乱，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，都可能干扰正常的月经周期和经量。
5.子宫内膜病变
子宫内膜过薄、粘连或受到损伤等，会使子宫内膜的面积减小，从而导致经量减少和经期缩短。多次刮宫、宫腔手术操作不当等都可能引起子宫内膜的病变。
6.其他因素
年龄增长，尤其是接近更年期时，卵巢功能逐渐衰退，也可能出现这种情况。此外，系统性疾病如贫血等也可能伴随月经的异常。
如果月经持续出现这种异常情况，建议及时就医，进行相关的检查，如超声检查、性激素测定等，以明确原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗和调理。同时，保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动、规律作息、保持心情舒畅等，对于维持月经的正常也非常重要。
