一来月经就头疼，主要有激素水平波动、前列腺素的作用、精神心理因素、睡眠质量欠佳、个体的体质差异等原因引起的。
首先，激素水平波动是重要因素。在月经周期中，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生明显变化。月经来潮时，雌激素水平骤降，这可能导致脑血管舒缩功能异常，从而引发头疼。这种激素变化引起的头疼通常具有周期性，与月经周期密切相关。
其次，前列腺素的作用也不可忽视。月经期间，子宫内膜会释放前列腺素，它不仅可以引起子宫收缩，导致痛经，还可能影响脑部血管，引起血管扩张或痉挛，进而诱发头疼。
再者，精神心理因素可能会加重这种头疼。月经期间，女性可能会因为身体不适、情绪波动等而感到紧张、焦虑、压力大等，这些不良情绪可能会使头疼症状更加明显，甚至导致头疼发作更加频繁和严重。
另外，睡眠质量欠佳也可能是诱因之一。月经期间，一些女性可能会出现睡眠障碍，如入睡困难、多梦易醒等，睡眠不足或质量差会影响大脑的正常功能，容易引发或加重头疼。
最后，个体的体质差异也会影响。有些女性可能本身就存在脑血管功能不稳定或其他基础疾病，在月经期间这种特殊生理状态下，就更容易出现头疼的表现。
如果头疼症状严重影响生活质量，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以便采取合适的治疗措施。同时，女性在月经期间应注意休息、保持良好的心态、保证充足的睡眠，以尽量减轻头疼的发生。
