牛蒡茶和决明子的功效与作用是清肺祛痰、美容养颜、润肠通便、疏风解表等。
1、清肺祛痰
牛蒡茶具有疏散风热、清肺祛痰、利咽的功效,对于外感风热引起的恶寒发热、咳嗽、咳痰黄稠、咽喉肿痛等症状有较好的缓解作用。
2、美容养颜
牛蒡茶中富含蛋白质、维生素和微量元素,这些物质对皮肤细胞代谢、细胞损伤的修复都具有有益的作用,有助于美容养颜。
3、润肠通便
决明子富含纤维素,能够增加肠道蠕动,促进排便,有效改善因为内热肠燥导致的大便干结、便秘等症状。
4、疏风解表
当决明子与桑叶、薄荷等一起冲泡饮用时,可以疏风解表,改善热伤风导致的咽喉肿痛、头晕乏力等症状。
有特殊健康状况或正在服用其他药物,建议在饮用前咨询医生或专业人士的意见。