突然20天来一次月经，这种情况可能是内分泌失调、妇科疾病、黄体功能不全、药物影响等原因导致的。
1.内分泌失调
体内激素水平失衡可能导致月经周期紊乱。比如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响子宫内膜的生长和脱落规律，从而出现月经频发的现象。这可能与长期的精神压力、不良生活习惯、环境改变等因素有关。
2.妇科疾病
某些妇科疾病，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等也可能导致月经周期缩短。子宫内膜息肉可能使子宫内膜不规则增生和脱落，引起月经异常；子宫肌瘤如果影响到子宫的收缩或宫腔形态，也可能干扰月经。
3.黄体功能不全
黄体功能不足时，黄体萎缩过早，导致子宫内膜提前脱落，表现为月经周期缩短。
4.药物影响
近期使用某些药物，如紧急避孕药等，可能会对月经周期产生影响，导致月经提前来潮。
当出现突然20天来一次月经的情况时，建议采取及时就医、调整生活方式、遵医嘱治疗、密切观察等措施。
1.及时就医
进行妇科检查、超声检查、性激素测定等相关检查，以明确原因。
2.调整生活方式
保持良好的作息规律，避免熬夜，减轻精神压力，合理饮食，适度运动。
3.遵医嘱治疗
根据具体病因进行针对性治疗，如治疗妇科疾病、调整内分泌等。
4.密切观察
注意观察月经的变化情况，包括周期、经量、经期等，同时关注有无其他不适症状。
月经周期的突然改变可能是身体发出的信号，应及时寻求专业医生的帮助，以便明确原因并采取恰当的治疗措施。
