一般可以通过休息、改变体位、饮水、局部冷敷、药物治疗、激光治疗、手术治疗等方式缓解眼压高。
1.休息
闭上眼睛,放松身心,减少眼部疲劳。
2.改变体位
从卧位到站立位时,动作应缓慢,避免血压突然下降导致眼压升高。
3.饮水
多喝水,保持身体水分充足,有助于降低眼压。
4.局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上,每次15-20分钟,可收缩血管,减少房水生成,降低眼压。
5.药物治疗
遵医嘱使用眼药水,如毛果芸香碱、噻吗洛尔等,可减少房水生成,或增加房水外流,降低眼压。
6.激光治疗
如选择性激光小梁成形术,通过激光光凝小梁网,增加房水外流,降低眼压。
7.手术治疗
对于药物和激光治疗无效的患者,可考虑手术治疗,如小梁切除术、房水引流装置植入术等。
需要注意的是,眼压高可能是某些疾病的症状之一,如不及时治疗,可能会导致视神经损伤,甚至失明。因此,如果眼压高持续不缓解或伴有头痛、恶心、呕吐等症状,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。