胃不好可以吃香蕉吗？

　　患者有胃酸、胃疼等症状可以吃香蕉。香蕉中含有丰富的维生素和钾元素，而且香蕉是碱性水果，胃酸患者多吃香蕉能够有效帮助患者中和胃酸，从而缓解胃酸对肠胃粘膜的刺激，减轻患者胃酸的症状。此外，香蕉还富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有通肠润便的作用。如果患者胃酸

　　香蕉牛奶榨汁可以减肥，不过，减肥效果不会很明显，而且见效会比较慢，需要长时间坚持喝香蕉牛奶榨汁机才行。需要注意的是，在吃香蕉牛奶的过程中，注意香蕉不要空腹吃，不要把喝完的热牛奶放在保温杯里，避免牛奶变质。牛奶应防止和茶水同饮，防止牛奶中的营养被削弱。喝

　　香蕉和蜂蜜一起吃能减肥，两者一起使用可以起到润肠通便的效果，帮助缓解便秘症状，而且还可以预防便秘形成。而且香蕉和蜂蜜热量比较低，香蕉还可以增加饱腹感，帮助减少食物摄入，其中的营养也特别丰富，属于一种健康的减肥方式。减肥期间还要控制油腻食物的摄入和高脂肪

　　酸奶拌香蕉是可以减肥的，而且酸奶和香蕉单纯的吃也是可以减肥的，酸奶是一种酸性的食物，吃了之后能够促进胃的分泌，也能够促进肠胃的蠕动，因此有一定的减肥的效果，而香蕉是治疗便秘的，吃了之后也是能够促进消化的，因此他们两个掺一块肯定是可以减肥的，但是也不要多

　　香蕉和大枣不能一起吃。在吃香蕉时同时服用大枣，可能会使嘴巴感觉到异味，使病人表现出呕吐等症状，对身体导致不良影响。除此之外，香蕉中含有丰富的膳食纤维以及维生素c、维生素e等营养成分，人体食用后，能够起到改善消化功能，润肠通便的效果。而大枣中含有丰富的维生

　　香蕉煮熟后食用是能起到缓解便秘的作用，由于香蕉本身是可以缓解便秘的食物，无论是生吃还是煮熟后吃。香蕉中含有大量纤维素、维生素等营养成分，能够促进肠道蠕动、促进消化、缓解便秘，而且香蕉还是易消化的碱性食物，能缓解胃酸过多，对保护胃黏膜也有帮助。

　　胃病病人是能吃香蕉的，因为香蕉中含有丰富的5-羟色胺，能起到一定保护胃黏膜以及减少胃酸分泌的作用，并且，香蕉中还有一种物质能够促进胃黏膜的生长，因此起到修复胃黏膜的功效，对胃病病人是有好处的。

　　香蕉中含有丰富的纤维素，无论是煮熟还是直接食用，都有治疗便秘的作用。香蕉煮熟后，一般不会对其中的营养成分导致破坏。香蕉中还含有钾离子，能够预防高血压的发生，但食疗治疗见效较慢，如果病人便秘没有得到缓解，建议尽快去医院采取药物治疗，比如口服果胶铋等，必要

　　香蕉有降血压的作用。高血压和心脑血管疾病病人体内往往“钠”多而“钾”少，而香蕉中含有丰富的钾离子。钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，因此每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑

　　香蕉对于便秘是能起到一定治疗效果，香蕉有富含大量的膳食纤维，进入人体后不会被消化便能够充实粪便的容量，来促进肠道蠕动，帮助排便，但是这些效果只能由成熟的香蕉带来的，不成熟的香蕉则会起到反作用，并没有起到治疗的效果，除了香蕉之外，还可以多吃一些吃芹菜、五