孕妇肚子胀气怎么办快速解决方法?

陆忠凯 2025-06-28 16:13:26 1

  1、注意清淡饮食,多食用富含粗纤维等食物,以及适当食用蔬菜水果。同时多喝水,软化大便而减少肠子胀气。2、建议多运动,使胃肠道蠕动加快,因此减少胃肠的胀气。3、最后建议使用缓效泻剂、泻药,还可以使用外用开塞露等。

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