石斛怎么吃?

崔玉荣 2025-06-21 20:25:34 1

  石斛的吃法有很多,1、新鲜的石斛直接生吃;2、将石斛打磨成粉温水冲服;3、和麦冬、绿茶等一起泡茶;4、和红枣、白芍、瘦肉、乌鸡等食物煲汤;5、石斛切片后泡酒、煮粥等,适量的食用对于人体具有很大的好处。

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