眼袋大是肾虚引起的吗？

　　从某种角度上来说，可以说，这种情况下可能是由于患者本身有肾阴虚的情况所导致的，因为患者肾阴亏虚，虚热内生，所以导致患者容易出现手心脚心出汗的情况。在这种情况下，要予以适当的滋阴补肾，降火，从而达到有效缓解手心脚心出汗的情况，在饮食上也要避免吃一些辛辣刺

　　手脚出汗的病症，不一定是属于肾虚的病症，这需要一些兼症进行佐证才能确定。脾主肌肉，实四肢。所以如果只是四肢手脚出汗者，则有可能和脾虚有关。但是这也不是绝对的，如果有手脚汗出而伴腰酸腿软者，那就是属于肾虚的原因造成。若是以四肢无力，倦呆嗜睡者，或是食欲不

　　肾虚型脱发的话，一般会从头顶开始肾虚，会引起头发稀少脱发，头发没有光泽，肾虚患者还会出现头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，大便稀溏等表现，患者可以多吃一些绿色水果以及蔬菜，也可以多吃一些红豆，动物，肝脏，豆制品。

　　中医认为肾虚有两个方面的原因：先天不足和后天损耗。1、母亲怀孕期间营养不良或服用药物失当，造成的先天不足。2、成人后房劳过度、过度手淫、惊恐过度、肝失疏泄条达、生活不规律都可以造成后天耗损。

　　中医认为，不脱发且头发柔顺光亮是人体血气充足的一种表现。肾藏精，而精血同源，所以，脱发是多与肾虚有关。中医脏腑辨证说，肾藏精化气，称为肾气。肾气会进一步划分阴阳，分别称为肾阴和肾阳。所以说，肾虚脱发既可见于肾阴虚的疾病进程中，也可见于肾阳虚、肾气虚的疾

　　如果有肾虚就会表现出腰酸背痛、夜尿增多、盗汗等表现的。意见建议：建议你可以服用六味地黄丸 金匮肾气丸等药物。注意休息，加强营养。饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。

　　肾虚怎么补，首先需要加强自己的身体素质，增强自身的免疫力，第二，补肾讲究以缓补不宜急补，肾虚是一个长时间的积累的过程需要我们慢慢的去补，第三，切忌乱用药物，要根据肾虚的不同的类型采取相对应的药物，进行治疗。

　　如果总是感觉身体发冷的话，可能是因为肾阳虚，气血不足，如果不想吃药的话，您可以使用一些温补肾阳的食物，同时再搭配补气血的一起来处理，肾阳虚的食物，可以多吃一些羊肉，狗肉，韭菜，猪肾等等。同时也可以多吃一些红枣，猪血鸭血。但是饮食调节效果会比较缓慢，就算

　　肾虚脾虚应当保持合理的生活和饮食习惯，可以经过食物来调理，将食材做成粥汤等容易消化的方式，对于补养脾胃，对于调理肾经，益处都是很大的。还可以经过药物的方式直接对于脾虚肾虚进行改善，比较多见的是大山楂丸。

　　肾虚能造成失眠。肾阴虚、肾阳虚等都可能会造成失眠。肾阴不足不能制约阳气，虚火上扰心神，因此表现出失眠多梦等表现；肾阳虚造成水液泛滥，扰乱心神，因此表现出失眠的症状。平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，保证充足的睡眠有利于身心健康