枸杞菊花金银花茶的功效与作用？

　　红枣枸杞菊花泡水喝的功效，主要是益气养血，滋补肝肾，清肝明目的功效。其中红枣益气养血，枸杞滋补肝肾，菊花清热解毒、清肝明目。这几种药物药性比较平和，经常泡水喝，可以用于老年性白内障、青光眼、视力模糊，眼干眼涩，眼疲劳等。同时对于青年人视力下降，近视眼等

　　枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对一些有肾虚、气虚皆有怕冷的病人和朋友比较适合，因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气补血的作用，桂圆则具有补血、暖脾等功效，因此，枸杞、红枣、桂圆三者联合泡水，既可以滋肾

　　红枸杞具有滋补肝肾、壮阳、润肺止咳、益精明目、美容养颜等功效，还可缓解人体疲劳，延缓衰老，提高人体抵抗力；其次，还可调节血糖、血脂、血压，还具有一定的抗肿瘤作用；但不能和杜仲、熟地、山萸肉等中药一同服用，以及发热、腹泻等病人也需防止服用；病人日常生活中

　　食用黑枸杞的方法有很多，主要包括泡水喝、煲汤、泡酒、生吃、煮粥、做菜等方式。但是在泡茶时要注意控制水温，应当是在40℃以下，避免对枸杞的药用价值导致不良影响。而适量的食用黑枸杞可以起到清肝明目、滋补安神、美容养颜、抗衰老等作用。

　　黑枸杞是可以用来泡酒喝的，其应用范围较广，且服用方便，有利于人体快速吸收。特效药为:黑枸杞50克，黄酒2000毫升。作法:将黑枸杞浸泡于黄酒中，密封保存，4个月后即可饮用。每天2次，每次30~50毫升，饭后服用即可。

　　黑枸杞也不能够长期的应用，天天喝，特别是有脾虚的病人。黑枸杞能够养肝明目，滋阴补肾，适用于肾阴亏虚所表现出的腰膝酸痛，眩晕耳鸣的病人。晚上表现出失眠，同时有气虚，应当适当的应用一些调补气血的中草药泡水喝。本品的主要功效不在于补气血，也没有镇静助眠的作用

　　黑枸杞的泡法：1、首先取出15~20颗的黑枸杞并用清水冲洗干净，2、然后放入杯中用70~80摄氏度的水冲泡，盖好盖子泡10分钟之后便可以饮用；3、在泡的过程中也可以加入少许的菊花，能增加补肾清肝明目的作用。黑枸杞的功效主要有补肾填精、益气养血、生发育发，可以用于改善

　　黑枸杞茶的好处主要有以下几种:1.具有促进睡眠的功效，可以补血安神。稳定大脑组织，保护细胞膜不被自由基氧化。2.具有增强视力的功效，缓解眼睛干涩，眼睛疲劳的症状，对于眼睛具有很好的保护作用。3.可以减少皱纹，具有延缓衰老的作用，可以增强身体的免疫能力，具有强

　　黑枸杞和菊花是可以一起泡水喝的。菊花具有疏风清热、清头明目的功效，它可以疏散风邪，使眼睛明亮、止头痛。黑枸杞是一个少数民族的药物，黑枸杞含有大量的原花青素，它是一种能够清除自由基的药物。黑枸杞和菊花都有清头明目、缓解视疲劳的作用，而且黑枸杞作用很多，可

　　黑枸杞富含花青素，由于其强大的营养价值和药用价值越来越被人们青睐。用黑枸杞泡水代茶饮，长时间饮用，对身体有一定的补益作用，黑枸杞一般泡水喝可以放15~20粒，不要放太多，因为20克左右的黑枸杞释放出来的营养，是刚好适合身体吸收的，放多了身体也吸收不了。建议一