红枣的功效与作用是什么？

　　产妇是能吃银耳红枣汤的，产后身体比较虚弱，需要多补充营养，多喝一些乌鸡汤和鲫鱼汤等等。1.红枣和银耳有很好的养生功能，还可以促进乳汁的分泌，产妇是能吃银耳红枣汤的。2.产妇在生产以后身体比较虚弱，需要加强营养，促进身体恢复，可以多喝汤汤水水的，比如鲫鱼汤，

　　孕妇能喝红枣枸杞水，红枣和枸杞的营养价值很高，具有健脾益胃、美容养颜、活血润燥的功效，很适合体质虚弱的孕妇饮用，除此之外，还能够补充铁、钾、锌、钙、磷等多种矿物质，能够满足孕妇和胎儿的营养需求。因此适当的喝部分红枣枸杞水是有一定好处的，但注意不能喝的太

　　孕妇能吃银耳红枣汤的。银耳红枣汤有丰富多彩的营养元素及矿物，有非常好的健脾胃，健脾养胃，补阴，润肺止咳，运动健身及美容美体的作用，一起可以补血补气，预防怀孕期缺铁性贫血，是怀孕期间非常好的1个滋补品。可是一次不必吃过多。非常容易使糖份摄取过多，造成妊娠

　　月子里吃红枣不会回奶的，只要不吃一些花椒大料刺激性大的食物是不会回奶的，可以常吃的，这是补血的食物，对女性产后恢复身体有好处的。可以的哦!红枣是挺有营养的一种食物啊，哺乳妈妈是可以适量吃一点的哦!没有什么关系的，不会回奶的。坐月子不要吃太寒凉的水果和食物

　　红枣是可以在怀孕早期吃的。红枣作为女性常服用的滋补食品，不仅具有益气养血的功效，而且还有丰富的维生素和微量元素。怀孕早期吃红枣的话不仅可以预防孕妇表现出缺铁性贫血，而且还可以预防胎儿表现出血管畸形。

　　枸杞具有补肾、益精、明目的作用。可以用来治疗肝肾阴虚造成的腰膝酸软阳痿早泄目暗羞明、潮热睡着时冒汗等一系列现象。大枣，具有养血、补血的功效。用枸杞和大枣泡水养血安神明目滋阴降血糖。增加机体的免疫力降低血压、抗氧化以及改善微循环。改善机体的贫血现象。有助

　　月子里能吃红枣，红枣不仅可以补气养血，还可以安神，促进机体功能恢复。建议做月子的时候要吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，还需要多进行体育锻炼。若是母乳喂养的母亲，还需要吃汤水含量丰富的食物。

　　月经期间是能吃红枣的。红枣当中含有丰富的蛋白质，可以有效的补充月经女性的体力和身体所需营养。食用红枣也可以缓解女性烦躁易怒的情绪，也可以改善失眠症状。此外，红枣当中含有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血，有很好的治疗效果。红枣还可以起到美容祛斑，延缓衰老等。

　　月经期间是能喝红枣枸杞水的，红枣和枸杞都有很好的补气养血，月经期间适当喝一些可以改善因为气血不足造成的腰膝酸软，身体疲乏无力等表现。还可以促进身体的新陈代谢，帮助宫腔内的淤血尽快排出。如果月经期间出血量比较多的女性尽量不要喝，不然容易造成经血量增加。

　　虽然银耳红枣桂圆汤的营养价值很高，但是任何都是过多食用都会不良影响，其主要的禁忌症是消化不良人群，因为红枣属于温性食物，过多食用会造成便秘，加重消化不良。还有就是外感风热而造成的感冒、发烧者，食用之后会造成病情加重。