风寒感冒和风热感冒的症状

　　感冒患者可以适当的吃一些鱼，但是，不要一次性吃太多。鱼中含有大量的蛋白质，以及身体所必需的氨基酸，食用后，能够补充蛋白质，增强机体免疫力和抵抗力。吃鱼的时候，一定要注意要以清炖为主，并且少喝汤，可以适当吃一些鱼肉，由于感冒患者的胃肠道功能比较差，所以应

　　感冒的患者不可以跑步。发生感冒时最好是多休息，多喝水。因为大多数感冒都是由病毒引起的，如果累及到心脏可产生病毒性心肌炎，这是跑步会增加心脏负荷，容易导致心率衰竭或者心律失常发生。建议等感冒好了过后再逐步锻炼，在感冒的过程中要少运动，多吃新鲜的水果和蔬菜

　　感冒，一般临床上称为上呼吸道感染。大多数是细菌导致的，也有可能是病毒导致的。感冒的时候，鼻粘膜会出现水肿，因此病人会出现鼻塞、流涕等症状。眼睛和鼻子之间有鼻泪管，发生堵塞鼻腔的时候，鼻泪管可能会受到压迫，从而出现流泪的症状。

　　预防感冒可服用板蓝根颗粒。如果身边有流感患者，可服用奥司他韦胶囊进行抗病毒治疗。对于容易感冒患者来说，可以提前注射流感疫苗或者肺炎疫苗来进行预防，尤其是年老体弱合并有基础疾病患者。另外，平时也要注意保暖，避免受凉。在感冒流行季节，尽量不要到人多聚集地方

　　感冒了流鼻涕，首先可以对鼻子进行热敷，热敷之后鼻粘膜水肿能够消失一些，这样流鼻受的刺激就会减轻，再有可以采用针灸方法，也可以很快改善流鼻涕症状，另外可以吃中药，比如像常用鼻炎通窍颗粒或者是双黄连口服液，这些都对症状有缓解。

　　感冒好了咳嗽一直没好，西医认为这是一种气道高反应性，所以患者可以适量用复方甲氧那明胶囊来进行治疗，或者是用美敏伪麻溶液也可以。而中医治疗方法则有很多，例如苏黄止咳胶囊或者是川贝枇杷膏等，都有治疗咳嗽的作用，同时患者也可以去尝试针灸治疗，比如在大椎、风门

　　总是感冒可以从食物结构调整，比如吃充足的淀粉类食物，再有丰富的新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛羊肉等，饮食需要多样化，且要营养均衡。还要要加强运动，多活动。也可以适当用些玉屏风散，提升免疫力。

　　伤风感冒流鼻涕，可以口服抗感冒药物改善，主要有复方氨加黄敏胶囊、感冒灵颗粒、复方盐酸伪黄麻碱缓释胶囊等药物。以上药物中有抗过敏成分，能减轻患者流鼻涕、鼻塞症状，可使患者伤风感冒快速恢复。另外，出现感冒症状要保持清淡饮食，多休息，同时要注意保暖，有利于疾

　　风热感冒不是热出来的。风热感冒主要是由于热气入体出现发烧，有些患者会有怕冷感觉，患者体温会升高，有流黄脓鼻涕、咳嗽咳痰痰、头痛、小便黄、大便干、口干舌燥、舌尖发红或舌苔黄等。风热感冒是由于受风热之邪导致的疾病，治疗上主要给予疏风、清热、解表药物治疗，如

　　吹空调感冒了，患者主要是风寒感冒，是由寒气入体所引起，而对于风寒感冒的患者而言，可以口服感冒清热冲剂、感冒灵颗粒、正柴胡饮颗粒、清开灵颗粒等药物来进行治疗。此外，患者还可以用生姜以及葱白煮水喝，同时对于吹空调感冒的患者，应该适当的将空调温度调高，并且避