便秘吃什么最好排便呢？

　　很多抽烟的人都会有一个特征，抽烟的时候会有大便的冲动，这是一种正常的生理现象，和香烟中含有的尼古丁等成分关系较大。尼古丁等可以促进新陈代谢、胃肠蠕动，因此表现出排便的冲动。此外，这也和很多人上厕所时有抽烟的习惯有关。长时间大便时抽烟，就会在抽烟的时候形

　　前列腺炎一般不会影响患者排便功能。前列腺炎是一种受到感染性因素、性生活紊乱或者是长期酗酒等影响引起的疾病，患病期间主要会伴有腰骶部疼痛、发热、尿频、尿急以及尿痛等症状，对排便并不会产生影响，无需过于担心。若是出现排便困难症状，更可能是受到饮食不当、缺乏

　　孩子出现便秘，可以采用中医推拿按摩的，中医推拿按摩，属于中医的特色，也具有一定辅助治疗作用，可以以肚脐为中心，顺时针进行腹部按摩，或者在专业中医大夫的见证下进行推拿按摩治疗，在医生的建议下口服益生菌和助消化药，调理肠道菌群，改善消化，可以缓解孩子便秘的

　　腹胀出现便秘比较迅速排便的方法是进行灌肠，通过往肛门内输入生理盐水软化大便，并且由于进水压力的作用将大便排出，这只是对于便秘症状可以快速缓解，但是不能够了解病因。如果要查明病因，还应该做肛门镜直肠镜的检查，尤其是一些老年人，一定要排除是肠道肿瘤引起的便

　　发生肠梗阻的时候，不要急于吃药。因为很多肠梗阻长期吃药，会带来依赖性，并不是一件好事情。发生肠梗阻最好能够分析一下原因，是机械性还是功能性的原因；梗阻是部分的还是完全性的，是上消化道的还是下消化道的肠梗阻。如果排除机械性的原因与一些病变原因引起的，只是

　　对于手术后引起的长期慢性便秘，应该通过生活饮食调整，以及药物治疗改善便秘的情况。注意增加膳食纤维、多喝水、多运动，可以做适当的腹部顺时针的按摩，促进肠动力。另外，可以补充益生菌，比如多喝酸奶，还可以吃促进肠动力的药物，可以吃缓泻药，像乳果糖、聚乙二醇。

　　大便干结、排便困难，主要考虑是由于便秘引起的。引起便秘的原因比较多，常见的是由于饮食因素、排便动力不足、拖延排便时间、水分损失过多、器质性受阻等情况引起的。饮食因素包括食物摄入过少、食品过于精细、喝水过少、食物粗纤维过少，不能对肠道形成刺激，导致胃肠道

　　出现便秘时，通常采用以下方法改善便秘：一，建议患者养成良好的排便习惯，每天早上排便一次。即使没有便意也建议坐在马桶等待，养成良好的排便反射。二，建议患者多饮水，保证每日饮水达到1500毫升以上。三，建议患者多进食富含膳食纤维的食物，例如新鲜的蔬菜及水果，吃

　　便秘最快排便的方法就是局部外用一些开塞露可以起到润滑大便的作用，促进大便的快速排出。但是不能够经常性的应用，也不能够达到根本性的治疗。平时还是需要合理注意饮食方面的调理，多吃蔬菜和水果，多喝水，同时还是需要配合应用一些益生菌进行治疗。如果胃肠蠕动功能比

　　便秘是指排便次数减少，粪便干硬和排便困难。引起便秘的原因，可以见于结肠，肛门的疾病，肠外疾病，不良生活习惯以及社会心理因素。对于便秘的人如何快速排便，可以使用药物治疗，其中包括泄药，有大黄，果导片，番泻叶等。盐性泻药，有硫酸镁，渗透性泻药，有乳果糖。膨