后腰发凉是什么原因？

　　小产之后出现了腰酸，这个有可能是因为跟你流产之后导致身体虚弱，受凉刺激了，或者是子宫收缩不好所引起的腰酸疼痛的。一般如果是做了流产之后需要注意休息，不可以过度的劳累，因为子宫收缩还没有完全的恢复。小产之后出现了腰酸腰疼，这个都是可以适当的注意局部的热敷

　　流产后腰酸的原因主要包括，一、流产次数多；二、不洁性生活；三、流产不全；四、手术过程中牵拉骶髂韧带或盆底肌肉、刺激神经所致。药物流产后应该注意休息；合理饮食，流产当天可以喝红糖姜水，避免辛辣刺激性、煎炸性的食物；流产后一个月内禁止盆浴、性生活等，勤换会

　　后腰局部偏左侧，如果有一些疼痛不舒服的表现表现出，原因还是非常多的。首先就是要考虑可能会因为平时的时候，经常弯腰劳累，干一些重活，那么有可能会造成局部肌肉，韧带，软组织或者骨头关节受到牵拉损伤以及产生疲劳感，那么就可能会造成疼痛或者酸胀的。还有就是局部

　　射精后腰酸痛的原因有很多，肾虚，这是最容易想到的原因，因为腰疼是肾虚最明显的表现。射精后腰部疼痛多见的原因有：第一，性交时性交的姿势不当，造成腰背部的肌肉劳损。针对这种状况，临床上常常建议病人适当调整性交的姿势，这样可以有效的防止性交后的腰疼的发生。第

　　射精后表现出腰部酸疼的现象，首先要考虑是性生活的过程中，动作幅度过大造成。及时注意休息，这种酸痛慢慢可以缓解。还要考虑是病理性因素，比如慢性前列腺炎等生殖系统的炎症感染，也会表现出这种酸痛现象。 建议及时到医院就诊，接受泌尿系统彩超和腰椎正侧位片检查，

　　小产以后腰痛大部分是由于子宫收缩引起，如果子宫呈后位，腰痛更明显；另一个原因是因为小产以后盆腔内充血明显，也会引起腰痛不适等症状，可给予局部按摩热敷促进血液循环缓解症状；如果小产以后休息差，长时间的站立或劳累也会引起腰部疼痛。所以小产以后应注意休息，避

　　小产后腰疼是因为女性流血比较多，造成身体的虚弱。所以女性想要缓解腰痛：1、主要是要多补充营养，增强身体的抵抗力，比如可以多吃滋补的食物如枸杞、山药、核桃等。2、可以多按摩，按摩的时候可以将双手搓热放在腰部的位置进行上下的按摩，促进腰部血液的循环，减轻疼痛

　　产后腰痛，恢复的时间长短，取决于产后疼痛的程度，和病程的时间长短有关系。比如有些产妇怀孕期间就有腰痛，生完孩子以后症状加重了，这种情况应该和患者说治疗的时间长短和您的病程是有关系的，比如患者以前从来没有腰痛过，就是生完孩子以后痛，这个可以用一些热敷或者

　　减肥是全身性的减肥，不能只减局部的一坨肉，减肥的过程是要管住嘴、迈开腿，全身消瘦以后，两坨肉自然往下走。一般根据病人的年龄、性别、体重、所从事的职业制定适合于病人的合理饮食，对蛋白质、脂肪、碳水化合物、水果，要有总量控制，也就是要控制总的进入大卡。最好

　　女性右侧后腰里面疼痛，首先要考虑是不是可能因为右侧肾结石所造成的，建议可以去医院进行泌尿系B超检查，因此观察是否是肾脏结石。有肾脏结石要及时治疗，右侧和腰里面疼痛，还有可能是由于胆囊炎或者胆囊结石发作，所造成的疼痛，因此放射到右侧后腰部，造成右侧后腰里