骨盆运动正确做法

　　对于骨盆骨折一般最少得10到12周后才能下地，因为此处骨折还是比较严重，因为具有支撑作用，并且周围还有很多重要的脏器，所以不宜太早，以免造成骨折的再次损伤就比较麻烦。此外，还需加强营养，可以吃接骨胶囊都能有效促进骨折的愈合，此外，还需调整生活习惯，不要吃辛

　　骨盆修复主要是针对顺产的妇女，出现骨盆结构的改变。比如耻骨联合分离，生产之后要进行骨盆修复的治疗，是一种康复的治疗。比如可以通过骨盆带，进行改善耻骨联合分离的症状。如果疼痛症状比较剧烈，可以配合些中医理疗。在骨盆修复期间，要减少负重，以免影响修复的效果

　　骨盆倾斜有很多种，有不同的原因可以导致。比如骨盆前倾是因为长期的穿高跟鞋，可以引起骨盆的前倾。改变生活的习惯，穿平跟鞋，就可以达到纠正的目的。如果是骨盆后倾的，平时就不要穿平跟鞋，要穿高跟鞋，这样可以纠正骨盆的后倾。如果是骨盆侧倾，可以引起双下肢的不等

　　骨盆骨折以后多长时间能够下地，要根据骨折的严重程度以及治疗方式的不同，时间会略有不同。如果骨折很轻，不会影响到骨盆的稳定性，在没有疼痛或者有支具的保护下，可以早期下地活动。如果骨折不稳定，需要一定的固定和休息，建议在一个月以上，在医生检查以后，再进行下

　　骨盆骨折经过相应正规正确的治疗，是完全能够恢复，一般不会残留任何后遗症。但是骨盆骨折如果治疗的不正规，不正确，不及时，或者治疗错误，造成骨盆的畸形愈合，骨盆的不稳定，常会产生不良后果。所以出现骨盆骨折的患者，一定要上正规医院进行诊疗，治疗效果好的是完全

　　对于骨盆骨折并发症比较多，第一，可能考虑是出现盆腔的积液。第二，可能出现破坏膀胱，引起尿路泌尿系统的感染。第三可能造成出血等，所以也属于比较严重的并发症，出现盆骨骨折后需要尽快干预和治疗，以免时间久了诱发加重病情，同时还需加强营养，定期复查。

　　对于骨盆前倾矫正一般得明确前倾的位置以及度数再控制，所以尽快先去骨科拍片子明确，如果是轻微的尝试保守治疗，特别辅助矫正器的矫治都能有效促进恢复。如果严重的造成畸形，还是需要进行手术干预，以免反复刺激，造成骨盆不稳，影响功能就比较麻烦，之后定期复查就可以

　　对于骨盆前倾的危害比较多，第一可能造成关节不稳，也属于比较严重的，后期很可能造成行走跛行等。第二则可能造成腹腔内脏的损伤。第三则很可能造成活动后劳累或者是出现疼痛等不适。所以还是要注意，具体治疗可以明确原因和严重程度，以保守治疗为主。

　　骨盆骨折是泛指碗的任何部位骨折，都叫骨盆骨折，如果是碗底骨折，就是髋臼骨折，所以髋臼骨折包含在骨盆骨折里，治疗方法和原则是不一样的。　　骨盆骨折和髋臼骨折的区别，好比水碗。骨盆骨折是泛指碗的任何部位骨折，都叫骨盆骨折，如果是碗底骨折，就是髋臼骨折，所以

　　骨盆骨折的手术治疗，切开复位内固定的方式上，可能还有常规的切开复位内固定，微创的切开复位内固定钢板或者是单纯的长螺钉。　　目前应用内固定治疗不稳定的骨盆骨折是主流，骨盆骨折分为前环和后环。前环骨折耻骨联合分离超过2.5厘米，耻骨联合有交锁，还有耻骨上肢的