减肥茶真的减肥吗？

　　减肥茶是一般以泻药为主的减肥产品。经过短时间内排出身体内储存的大量水分而达到减轻体重的目的，其实减掉的是水分，并不是脂肪。而这种减肥茶破坏了身体的稳态环境，身体虚弱的产妇不应当喝减肥茶。此外身体健康的女性也不应当喝这种减肥茶。减肥还是应当以运动和健康饮

　　经过喝茶减肥，在此期间应当注意空腹不宜喝茶、饭后不宜喝茶、月经期间不宜喝茶。1.空腹不宜喝茶。人体在空腹状态下饮用茶进行减肥，其中部分活性物质会和胃中蛋白结合，因此对胃部产生一定刺激，所以在空腹期间不宜喝茶。2.饭后不宜喝茶。因为茶叶中含有鞣酸成分，它会和

　　长时间喝减肥茶的副作用有：造成腹泻，伤及脾胃、表现出脱水等表现。一、造成腹泻。目前市面上很多所谓的减肥茶，主要就是起到清肠排毒的效果，但现实中很多朋友肠胃并不是很好，像一些脾胃虚寒的病人，长时间喝减肥茶会造成严重腹泻。二、伤及脾胃。大部分减肥茶都属于凉

　　可以肯定的说哺乳期间禁止食用一切减肥产品，包括减肥茶，因为减肥茶含有很多对孩子有害的物质，这些物质可以经过乳汁排泄，影响到孩子的身体健康。有些药物完全是产生腹泻、排出的是水分并非脂肪，因此说不可取，在哺乳期间如果说想要减肥的话，最好的办法仍是管住嘴、迈

　　在减肥期间适当的喝一些碧生源减肥茶可能会起到辅助减肥的作用。但是碧生源减肥茶可能会出现一些副作用，使人体出现一些不良反应。其实最好的减肥方式就是能够通过控制饮食和适当锻炼。在减肥期间如果能够少吃一些油腻肥厚的食品和一些甜品，其实是比较好的。另外，也要适

　　碧生源减肥茶主要采取草本组方，其主要成分为绿茶，可用于脂肪囤积、偏胖女性减肥使用。不过对于减肥，也要结合自身体质选用，并不是所有人都会有效果，要因人而异，需谨慎选择使用；副作用主要会影响肠胃功能，容易出现腹痛腹泻，其次对于脾胃虚寒和患有消化道疾病时不宜

　　一般不建议患者购买减肥茶，因为减肥茶很多人喝了以后会出现严重的腹泻而导致脱水。并且减肥茶里面很多成分会影响正常的肠道菌群导致肠道菌群紊乱，并且容易引起依赖，以后如果停止喝减肥茶以后，就会导致便秘、排便不畅的情况。所以对于减肥，一定要科学合理的进行。最主

　　便秘病人是不提倡喝减肥茶的。便秘在临床上较为多见，有些人经过喝减肥茶来促进排便，缓解便秘。但是减肥茶大多含有大黄芒、番泻叶等中药成分，经常服用减肥茶会造成容易表现出结肠黑变病，继而会表现出肠道蠕动功能变差，粪便会停留在肠道内聚积而难以排出，反而会加重便

　　大肚子减肥茶一般是经过热敷以及摇动配合一些枸杞、大枣的使用，这个可以经过直接喝或者在肚子上面揉合。这样有减肥的功效，但是不适应每一个病人。因为有的病人他体内的机制和其他病人不一样，一旦使用减肥茶，很有可能不但起不到减肥的效果，还有长肥的作用。因此一定要

　　自制中药减肥茶非常简单，在临床工作中发现荷叶、冬瓜皮减肥茶效果很好，科学有效的减肥办法就是经过长时间控制饮食以及坚持运动来实现的。饮食以清淡易消化为主，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物。也不要喝饮料，减肥期间多饮水，尤其是饮荷叶冬瓜