黑豆中含有丰富的植物雌激素,能够调节人体内分泌,有利于改善雌激素水平偏低的现象。除了黑豆之外,黄豆、豆浆、豆腐等豆制品以及核桃、黑米、燕麦、松子、紫河车、蜂王浆等食物也含有丰富的雌激素。此外,雌激素低下的人群不仅要注重饮食调整,平时还要避免熬夜,保持作息规律,坚持运动,有利于维持内分泌稳定。必要时,还要在医生的指导下按剂量补充雌激素进行治疗。
怀孕初期一般是可以正常的食用黑豆的。黑豆是一种营养价值非常丰富的豆制品,其中含有大量的优质植物蛋白,以及氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养物质,食用后不仅能增强孕妇的机体免疫力,还能在一定程度上补充胎儿生长所需要的能量。而且黑豆中还含有卵磷脂和雌激
黑豆治疗白癜风是一种想法,其实黑豆治疗白癜风应该没有太大的作用,只是觉得好像黑的有黑色素。治疗白癜风目前比较好的方法,主要还是紫外线和308准分子激光,治疗白癜风效果会比较好。如果是全身泛发的白癜风,我们就用窄谱的紫外线全身照,如果是斑块就一两块的白癜风,就
缺铁性贫血的患者服用黑豆以及黑豆做的食物都有起到一些补血的作用。但是由于黑豆属于植物铁,而且本身含铁量也不是很丰富,所以可以摄入一些含铁量更丰富的食物来改善缺铁性贫血。相对来说,动物铁的含铁量比植物铁的含铁量会更丰富,而且更容易吸收。比如像猪肝、猪血,以及
可以。豆制品中存在着被称为植物雌激,对人体的调节是双向的。一方面在人体雌激素水平不足的时候,它能稍微弥补雌激素的不足。另一方面体内雌激素水平较高时,大豆异黄酮和激素受体的结合,在一定程度上限制了人体雌激素和雌激素受体的正常结合,整体上反而降低了体内的雌激素
痛风是由于体内嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,痛风患者的饮食应该以嘌呤含量低的食物为主。而黑豆其嘌呤含量比较高,因此不建议痛风患者食用,但是在急性发作缓解期间,可以少量的吃一些黑豆。除了黑豆以外像红豆、绿豆、黄豆这些干豆类的食物,嘌呤含量均比较高,不建议痛风
高血压的患者,在饮食上可以吃对血压比较有益的食物,例如可以醋泡花生、醋泡黑豆等等。多吃坚果类的食物,例如核桃、松子、花生等等。醋泡黑豆,是一种能够软化血管、降低血脂的食物。对于高血压患者,这些这种食物不仅能够辅助降压,还能够降低血脂,可以适当吃。当然,因为
糖尿病患者可以吃黑豆,黑豆主要提供的是植物蛋白,糖尿病患者每日膳食总热量中有蛋白,提供的热量应该占到10~15%,其中1/3是植物蛋白,2/3为优质动物蛋白。如果糖尿病的患者出现了肾小球滤过率的下降,或者是显性蛋白尿,就不建议再吃豆制品,所以黑豆也就不能吃了。
如果痛风患者尿酸未控制在理想水平不建议吃黑豆,吃黑豆可造成体内尿酸水平急剧升高,诱发急性痛风性关节炎。黑豆属于中高嘌呤食物,黑豆、黄豆、绿豆等这类干豆类,嘌呤含量在75~150毫克/100克之间。痛风是种长期嘌呤代谢紊乱和或尿酸排泄减少的代谢性疾病,应严格的执行低嘌
有子宫肌瘤,不能吃黑豆。子宫肌瘤属于是雌性激素依赖性的肿瘤,如果体内的雌性激素分泌过多,或者是摄入含有雌性激素的食物或者是药物,会导致子宫肌瘤增长的速度加快。所以平时应该注意控制黑豆的摄入量、豆制品的摄入量,以及不能吃蜂蜜、蜂王浆之类的。这里面的雌性激素含
子宫肌瘤患者不能吃黑豆,因为黑豆里面含有雌性激素比较高,子宫肌瘤属于是一种良性瘤,又叫做雌性激素依赖性肿瘤。因为在生育期的时候,子宫肌瘤增长的速度比较快,绝经以后由于雌性激素分泌减少,子宫肌瘤就会逐渐的缩小或者萎缩,所以这种情况考虑是和雌性激素有关系。平时