怀孕前三个月注意事项和饮食禁忌？

　　怀孕前三个月是早孕期，早孕期出血最多见的原因就是流产和宫外孕。流产开始时一般阴道出血比较少，常为暗红色或者是咖啡色的分泌物，有时会伴随下腹部的隐痛，是为先兆流产。宫外孕是指受精卵没有着床在子宫内膜，而是在子宫内膜以外的组织，典型的症状就是月经停止后的阴

　　孕前检查的项目有甲状腺功能，甲状腺功能在孕前进行筛查的时候，有助于病人在整个孕期的甲状腺功能状态的稳定，例如如果在孕前期表现出了甲状腺功能异常，必须及时给予相应的左甲状腺素钠片的补充替代治疗。只有甲状腺功能被控制在妊娠所要求的范围之内了那么病人以及腹中

　　正常情况下，建议在怀孕前期的三个月不要同房，避免刺激子宫，让子宫收缩，因此造成先兆流产的情况发生。如果在怀孕前三个月同房，如果同房之后没有表现出腹痛以及阴道出血的症状，复查了B超，胎儿生长也属于正常范围，说明对胎儿的影响不是特别大。但是，临床上还是不提

　　女性怀孕前，一般没有明显的症状和反应，怀孕后会出现月经停止不来表现，伴有恶心、呕吐、食欲不振，或是困乏、乳房胀痛等反应，通过血HCG和早孕试纸能测出怀孕，或是中医号脉号出滑脉。有部分女性怀孕后会出现明显的孕吐，中医称为妊娠恶阻，可通过饮食以及药物来调理缓

　　怀孕前三个月是胚胎分化发育的关键期，饮食方面，要注意增加营养，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、坚果类的食物，对胎儿发育有好处。此外，由于在妊娠初期，因为肝气上逆，胃气不降，容易出现食欲不振、恶心、呕吐症状，所以建议孕妇要少吃多餐，多吃蔬果，从而来缓解孕吐不适症状

　　怀孕前三个月不能游泳。因为怀孕前三个月的孩子还不是非常稳定，容易出现先兆流产的现象，当然主要还是跟个人体质有关，如果平时运动量很大，而且经常游泳，此时可以尝试，如果不是，在经历了游泳运动后，由于有牵拉的动作，可能容易导致流产发生，所以，最好可以等到三个

　　孕前检查，包括常规的体检，如宫颈防癌检查、白带常规检查、子宫和卵巢的B超、盆腔检查、血液检查等，以及乙肝、丙肝、梅毒、艾滋等常规的免疫检查，还有肝肾功能的检查、甲状腺功能的检查等。最重要的孕前检查项目叫优生五项，主要是用来明确是否有感染了特殊病毒，包括

　　孕前妈妈过胖或过瘦，对孕期来讲，并发症较多，所以孕前要把体重控制好，过重的人孕期糖尿病、妊高症发生率较高，还有体重重的人，一般食欲都较好，会使孩子体重重。　　仲晓慧：孕前妇女是否要控制体重?过去的观点是，怀孕之前体重越重，越利于孕期的孩子的生长发育，现

　　男同志的体重也要控制，如果男同志体重重，脂肪较多，特别睾丸附近的脂肪包裹的较多，不利于精子的质量，对身体健康也不好，所以建议男同志要好好的控制体重。　　仲晓慧：对于说孕前备孕的情况下，一般来讲都说是女同志的事，实际上不是的，男同志也是分不开的，首先说男

　　妊娠期总的原则是在可能情况下尽量不用药。妊娠的前三个月，是胎儿各个器官系统迅速分化发育的时期，也是对药物最敏感的时期，若在此期间服用了对胎儿生长发育有影响的药物，可能会造成胎儿畸形。因此妊娠期间用药一定要谨慎，使用前建议到专科医院找医生进行药物指导，防