男同志的体重也要控制，如果男同志体重重，脂肪较多，特别睾丸附近的脂肪包裹的较多，不利于精子的质量，对身体健康也不好，所以建议男同志要好好的控制体重。 仲晓慧：对于说孕前备孕的情况下，一般来讲都说是女同志的事，实际上不是的，男同志也是分不开的，首先说男同志的体重要控制，有的人说为什么，怀孕之前男同志要控制体重呢，就关系到精子的质量，与温度的关系，如果温度高了，不利于精子质量的提高，比如说一个男同志在40度温度下泡澡，泡两到三个小时，如果在不避孕的状况下，两三天不是怀孕的，说明什么意思呢，说明高温的条件下，不利于精子的身体健康，所以说从这一点来讲。 如果男同志体重长得很多，脂肪比较多，特别睾丸附近的脂肪包裹的比较多，不利于精子的质量，所以说孕前的男同志，也要控制体重，体重不能长得太多，体重在正常范围内是比较好的，比如说你的体质指数，你就说孕前男同志的体重，假如说是70公斤，你身高是一米七的，就是说拿你的70除上1.7的平方，得出来的是你的体质指数，你的体质指数如果落在18.5到24之间，说明体格是健壮的，你是不胖的，如果低于18.5，但是身体状态很好的，不要紧，如果高出24以上的就是偏胖的，建议男同志要好好的控制体重了。
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