失眠多梦怎么治疗？

　　总是失眠多梦，可能是因为压力很大，比如生活压力或者是经济压力，都有可能会表现出许多让人难以平静的情绪状态，睡觉的时候很容易做梦。或者是作息不规律，每天都没有足够的时间休息，那么大脑的调理能力也会下降，表现出很多负面的情绪，造成焦虑不安，失眠多梦。

　　口干口苦失眠多梦，从临床上来讲，首先可以考虑肝气郁结，肝火旺盛所导致的心神不安可能性比较大。需要中医师面诊四诊合参才能够对症用药。在治疗期间，饮食要注意清淡，杜绝麻辣，油炸，刺激油腻以及其他肥甘厚味，三餐要均衡，不能过饥过饱。另外，情绪要控制平和，不能

　　颈椎病的患者是有可能会出现失眠症状的表现，主要由于长时间的血管以及神经受压，导致脑供血不足，会引起失眠症状的发作，而且会引起头晕，头痛，视物模糊，记忆力下降等，所以患者要根据实际的临床病情对症治疗，可以使用营养神经的药物，改善脑循环的药物调理，配合针灸

　　治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用，；建议如患者产生药物、依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。

　　表现出多梦的症状但是没有失眠，造成这种情况发生的主要原因还是和精神压力过大，过度疲劳等原因有关系。虽然没有表现出明显的失眠，但是表现出了睡眠质量的下降，因此也可以造成白天没有精神，表现出一些疲乏症状。因此如果长时间表现出这样的情况，也需要积极的进行调理

　　表现出多梦、易醒、入睡困难的现象，造成的原因非常复杂，最多见的就是因为精神压力过大，或者是过度劳累，植物神经功能紊乱等原因造成的。其他原因包括睡眠环境嘈杂，或者是因为躯体疾病的因素而造成的。因此在平时一定要注意保持情绪的平稳，防止压力过大。需要积极的经

　　盗汗多梦主要由以下几种原因造成：1.如果伴随心慌心悸、失眠多梦、梦中亦被惊醒、或伴随口渴咽干、小便黄赤、舌红苔黄、脉细数，多属于心阴亏虚、虚热内扰心神、或虚热迫近外泄而造成的，因此在治疗上多可服用当归六黄汤合酸枣仁汤，以养阴宁心、固表止汗；2.如果伴随腰膝

　　虽然没有睡眠时间减少，但是多梦的话会影响到睡眠质量，你这种情况你调整一下自己的情绪。不能排除焦虑症的可能性，必要是可以去医院做个焦虑量表评分，此外也得调整一下睡眠，睡眠不好也会造成记忆力差。

　　头痛多梦有可能是植物神经功能紊乱的原因，也有可能是精神压力过于紧张造成的，还有可能是大脑未得到充分休息造成的，并且和情绪紧张也有一定的关系。正常表现入睡困难、头晕、头痛等表现，可以按照医生的吩咐，服用安神补脑的药物进行治疗，同时还可以搭配营养神经的药物

　　你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医，一般可吃些养血安神的中药来调理的，也可吃中成药安神宝颗粒。