糖尿病病人主食只吃薯类糙米可以吗？

　　患有糖尿病的病人，主食只吃薯类和糙米是不可以的。首先薯类所含的淀粉非常的高，如果吃过多的薯类也有可能会造成血糖异常。患有糖尿病的病人，主食要以低糖低淀粉的食物或者粗粮以及蔬菜为主，如可以适当的吃一些荞麦面，玉米面，高粱，燕麦片等。此外，患有糖尿病的病人

　　刚才提到了粗杂粮，还有一部分就是像薯类，比如说红薯 芋头 山药，都可以当主食去吃，但是如果过多的选择粗杂粮或者我只吃粗杂粮，从此再也不吃白米白面，带来的问题就是这些食物它所含的膳食纤维非常丰富，对血糖控制好，但是另一方面对于钙 铁 锌这些微量的元素的吸收，

　　糖尿患者如果主食只吃谷薯类的粗粮，虽然对血糖是有好处的，但是对胃肠道有一定的影响，因此不建议这种饮食方法。主食应当粗粮和细粮搭配食用，不仅能吃薯类和五谷杂粮类的主食，也可以选择细粮。糖尿病饮食应当注意营养均衡，碳水化合物占每天总热量的一半左右，同时可以

　　糖尿病病人主食只吃薯类糙米一般是不可以的。薯类里边是含有一定淀粉量的，如果过度食用就有可能造成血糖控制不稳，也容易造成血糖升高，在血糖升高后，需要及时服用一些降糖的药物来控制。糖尿病会使病人表现出食物亢进和小便次数增加，并且还会伴随身体极度消瘦和四肢乏