丰胸要多少钱啊？

　　1.以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。在双乳间做8字形按摩。每个动作重复20次。功效：刺激胸部组织，让乳房长大。2.身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。持续五秒钟之后，换伸展左手左

　　食补可以达到很好的丰胸效果。食疗丰胸就是经过食补的形式促进乳房的第二次发育，这是当前最安全的方法。现阶段人们在日常生活中使用较多的是木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶。使用时间非常重要，一般要选择月经后3天来服用，同时要配合按摩乳房局部，能够产生事半功倍的效果。在原

　　丰胸的风险和选择的手术方式有关，多见的丰胸方式主要有三种：①假体隆胸，即经过手术切口将假体放入胸大肌深处，该方法切口较大，瘢痕明显，术后效果较持久，已运用多年，风险相对较小，但如果假体破溃也会对身体导致危害；②自体脂肪丰胸，即将人体其他部位的多余脂肪抽

　　葛根可以起到辅助丰胸的作用，葛根中含有异黄酮成分，能够促进乳腺二次的发育，刺激乳腺及腺泡，还能引导其他部位的脂肪向胸部聚拢，从而达到丰胸的目的，但是想要丰胸不能仅依靠服用葛根的方式，要避免盲目用药。求美者在平时还可以多吃富含胶原蛋白类的食物，比如猪蹄、

　　中药有辅助丰胸的作用，尽量不要喝中药减肥，因为这些中药的效果不是很确定。丰胸可以经过食疗的方法。黄豆内含蛋白质，卵磷脂等，这些物质都能提高体内的雌激素分泌，能够起到丰胸的效果。也可以多吃木瓜，豆制品，豆类。

　　拿捏按摩法是一种比较有效的丰胸按摩手法，主要就是经过几根手指在胸部的某一个位置进行有节奏的提捏的一种方式。具体做法双手覆盖在乳房的最底部。双手慢慢地从底部开始往上推动，手指分别按压着乳房的底部，并且进行轻轻的揉捏。这个动作反复重复30次左右。坚持3~6个月

　　按摩有助于丰胸，可以将左手的三个手指并拢按压在腋窝下，和乳头同高的天谷穴，左右各按压三次。这个穴位可以有效的促进胸部淋巴腺的通畅，还可以用画圈的方式，从外到内做按摩，每次按摩三次，经过按摩的方式，可以有效的达到丰胸的效果，而且还可以预防患上乳腺疾病。

　　直推式乳房：先用右手掌面下方的左锁骨轻轻推下乳房根部，甚至强迫直推式胸部下部，再沿原路线推后一次，重复20~30次，换一只左手做右乳房按摩。侧推法：用右手从胸部正中向左乳方向按压，同时用5个手指将左乳向腋窝方向拉，重复20~30次，然后用左手向右乳方向按摩。丰胸

　　饮食丰胸是一种天然无副作用的丰胸方法。牛肉、瘦肉等高蛋白的食疗，能帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚富含胶质，能促进胸部组织丰满。此外还有牛奶，红枣，桂圆等。除此之外，一些水果如木瓜、橙子、西柚等也可以丰胸。食疗是很有效的方法，而且更加健康。食材搭配得当，

　　来月经期间是可以丰胸的，在月经期间丰胸的效果也是非常好的，可以多吃一些丰胸的食物，比如说木瓜。每天晚上在洗澡的时候可以使用双手顺着顺时针的地方按摩，胸部可以起到丰胸的作用，平时也可以多做一些俯卧撑的运动，内衣也要选择合适的，不要太紧也不要太松。