怎么按摩胸部才能丰胸？

　　医生建议合理搭配蔬菜和主食，不仅有利于身体健康，如保证每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多吃番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房健康很有帮助。此外，鱼类及海产品如黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、

　　怀孕丰胸最佳时期是怀孕后的第四周，可以适当的做一些胸部按摩来帮助丰胸。一般从怀孕的第4周开始，孕妇就要开始注意佩戴胸罩了。选择孕妇专用内衣最好，既要能完全包住乳房，不挤压乳头，又要有钢圈，这样才能托住下垂的乳房。不能绑得太紧，不然会让自己喘不过气来，还

　　丰胸若是在正规的医疗美容医院就诊，一般没有危害，而且后遗症也比较少。但是若是去不正规的医疗美容医就诊，可能会由于手术时操作不当，造成伤口有感染、出血等表现，还容易造成疤痕组织。有些女性在丰胸后，还会表现出丰胸效果比较差，维持时间过短，甚至是填充物移位、

　　豆类中含有丰富的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等雌性激素，因此一直被认为能够刺激女性进一步身体发育，起到丰胸的作用。豆浆不能丰胸，但是事实上，豆浆中的雌性激素都是植物雌激素，和人体雌激素是类似分子，真正在体内产生作用的雌性激素少之又少，因此就算有的人感觉

　　中医是可以丰胸的，而且副作用还较小。中医丰胸一般是经过按摩，针灸以及内服中药来进行治疗。常用的中药有党参，黄芪，白素，当归，木瓜等。在病人服用中药的同时还可以配合按摩，主要是经过按摩乳根穴以及阿是穴等穴位。这样可以改善乳房周围的血液循环进而促进乳房增大

　　胸部按摩手法：两手虎口张开，张开约8-10公分的距离，紧贴胸部。再次以乳头为抓捏按摩中心，同时用左手和右手一起用力抓起乳房，指力深入5~6公分，然后指力下沉后按压，保持10秒钟左右，再慢慢放松双手。

　　很多食物都具有丰胸的效果。蜂皇浆是食物中食疗效果最全面又是最为养分的，因蜂皇浆中所含物质能有用影响女人体内荷尔蒙排泄的功用。蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能促进胸部二次发育，调理乳房的发育情况和发育时刻，是效果极佳的丰胸食品。猪尾巴和蹄尖的外皮中富

　　青木瓜自古就是第一丰胸佳果。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。此外，青木瓜、地瓜

　　女性在月经期间可以多吃蛋白质丰富的食物和雌激素丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐、千张等食物。女性乳房的发育需要较多的蛋白质和氨基酸物质，只有机体获得充足的氨基酸和蛋白质才能帮助乳房增长。月经期间女性多吃木瓜，因为其含有木瓜酶，同时可以多吃花生、杏仁、核桃

　　针灸丰胸效果还是非常好的，针灸有非常好的塑形的效果，胸部下垂也是我们多见的一个问题，乳房下垂。为什么下垂?还是一个胸大肌的局部的肌肉的一个无力，力弱了以后，地心引力就垂下来了。我们针灸刺激的就是经络，还有肌肉，肌肉发达了以后，紧张起来，坚实起来，有活性